5 Cara Mudah dan Sederhana Mengobati Tenggorokan Gatal

Sahabat.com - Tenggorokan yang gatal dapat mengganggu kehidupan sehari-hari, terutama saat menelan makanan. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh berbagai macam penyebab, antara lain infeksi virus dan bakteri, namun bisa juga akibat reaksi  alergi. Ada banyak cara untuk mengobati tenggorokan gatal, perih, dan iritasi.

Berikut ini bagaimana mengobati tenggorokan gatal dengan cara sederhana.

Tenggorokan Gatal tidak serta merta perlu diobati dengan obat. Sebab ada beberapa cara alami yang bisa digunakan untuk mengatasi kondisi tersebut, yakni dengan cara:

1.Minum teh panas atau sup panas

Asupan cairan yang cukup menjaga kebersihan selaput lendir dan mencegah penumpukan zat asing yang dapat menyebabkan keracunan.

Jika merasakan sesuatu yang aneh di tenggorokan, suhu hangat teh juga dapat membantu meredakan rasa gatal.

2. Mengonsumsi Madu

Mengonsumsi 2 sendok teh madu dapat meredakan sakit tenggorokan dan batuk.

Namun madu tidak boleh digunakan pada anak di bawah 1 tahun karena dapat menyebabkan botulisme pada bayi (keracunan botulisme).

3. Humidifier

Cara mengatasi tenggorokan gatal ini bisa digunakan jika masalah tersebut disebabkan oleh udara kering atau alergi.

Menggunakan pelembab udara dapat membantu mencegah lendir kering dan iritasi tenggorokan.

4. Mengkonsumsi minuman panas

Jurnal "Efek antioksidan dan anti-inflamasi jahe dalam kesehatan dan aktivitas fisik: Sebuah tinjauan bukti terkini" menemukan, bahwa efek Anti-inflamasi jahe meredakan sakit tenggorokan dengan mengurangi peradangan sudah terlihat.

5. Berkumur dengan air garam

Berkumur dengan air garam dapat meredakan sakit tenggorokan dan gatal akibat infeksi bakteri dan virus. Menambahkan setengah sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat merupakan cara untuk mengatasi tenggorokan gatal.

Jika  cara mengobati tenggorokan gatal di atas tidak  meredakan dan memperburuk masalah, segera lakukan pemeriksaan mandiri. Bila 10 hari gejala berlangsung yang diseertai kesulitan bernapas, gatal terus menerus, pembengkakan pada wajah., sakit tenggorokan yang parah, demam dan kesulitan menelan berarti Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter.