Pradiabetes, Ancaman Kesehatan yang Tersembunyi dan Cara Mencegahnya

Sahabat.com - Lebih dari satu dari lima orang dewasa di Inggris diperkirakan menderita diabetes atau pradiabetes, menurut analisis terbaru yang dilakukan oleh Diabetes UK. 

Kondisi ini memicu kekhawatiran akan "krisis kesehatan tersembunyi" dan mendesak pemerintah untuk segera mengambil langkah-langkah pencegahan.

Diabetes UK dalam surat terbuka kepada Perdana Menteri dan Sekretaris Kesehatan meminta agar lebih banyak perhatian diberikan pada jutaan kasus yang tidak terdiagnosis dan peningkatan investasi dalam program pencegahan diabetes. 

Data terbaru mengungkapkan bahwa jumlah penderita diabetes di Inggris telah mencapai angka tertinggi, yaitu 4,6 juta orang, naik dari 4,4 juta orang tahun sebelumnya. Diabetes ini terdiri dari 8% penderita diabetes tipe 1, yang tubuhnya tidak memproduksi insulin, dan 90% penderita diabetes tipe 2, yang tubuhnya tidak menggunakan insulin dengan efektif. Selain itu, sekitar 2% lainnya menderita bentuk langka dari diabetes.

Tak hanya itu, diperkirakan terdapat 1,3 juta orang dengan diabetes tipe 2 yang belum terdiagnosis, serta sekitar 6,3 juta orang yang mengidap pradiabetes. 

Pradiabetes adalah kondisi yang ditandai dengan kadar gula darah yang lebih tinggi dari normal, namun belum cukup tinggi untuk didiagnosis sebagai diabetes tipe 2. Kondisi ini dapat berkembang menjadi diabetes tipe 2 jika tidak segera ditangani. Secara keseluruhan, lebih dari 12 juta orang di Inggris kini hidup dengan diabetes atau pradiabetes, yang setara dengan lebih dari seperlima populasi dewasa.

Colette Marshall, CEO Diabetes UK, mengungkapkan bahwa situasi ini menyoroti pentingnya tindakan preventif yang lebih masif, terutama untuk mengidentifikasi individu yang tidak menyadari bahwa mereka sedang mengalami pradiabetes atau diabetes tipe 2. 

"Tantangan ini harus segera diatasi agar dapat mengurangi jumlah penderita yang semakin meningkat, terutama di usia muda," ujar Marshall.

Pradiabetes sering tidak menunjukkan gejala yang jelas, namun seseorang dengan kondisi ini memiliki risiko tinggi untuk mengembangkan diabetes tipe 2. Ahli medis menjelaskan bahwa perubahan gaya hidup, seperti makan sehat, olahraga teratur, dan penurunan berat badan, dapat mencegah atau menunda perkembangan diabetes tipe 2. Dengan peningkatan kesadaran dan dukungan yang tepat, banyak orang dapat menghindari dampak buruk dari kondisi ini.