Terungkap! Usia Jantungmu Bisa Lebih Tua dari Umur Sebenarnya

Sahabat.com - Baru-baru ini, para ilmuwan di University of East Anglia (UEA) bikin gebrakan dengan pakai teknologi MRI sederhana untuk mengungkap seberapa “tua” jantungmu sebenarnya. 

Hasilnya? Untuk kamu yang suka melewatkan olahraga, makan sembarangan, atau punya tekanan darah tinggi dan diabetes, bisa jadi umur jantungmu terpaut jauh dari umurmu di KTP.

Dr. Pankaj Garg, peneliti utama dari Norwich Medical School dan juga konsultan kardiologi di Norfolk and Norwich University Hospital, bilang, “Bayangkan mengetahui bahwa jantungmu ‘lebih tua’ dari usiamu. Bagi yang punya tekanan darah tinggi, diabetes, atau obesitas, ini sering banget terjadi. Pendekatan MRI baru kami nggak cuma menghitung usiamu, tapi mengukur seberapa kuat jantungmu bekerja.” 

Dari 557 scan yang mereka pelajari—191 orang sehat dan 366 penderita kondisi kronis—ternyata MRI bisa kasih “usia fungsional” jantung yang jauh lebih akurat daripada angka tahun kelahiran.

Mereka pakai data ukuran dan kekuatan ruang-ruang jantung, lalu menyusun rumus buat menghitung usia fungsional itu. Hasilnya mencengangkan: seorang berusia 50 tahun dengan hipertensi bisa punya jantung yang seolah-olah berusia 55 tahun. 

“Orang dengan diabetes, hipertensi, obesitas, atau atrial fibrilasi sering melihat jantungnya menua lebih cepat—bisa sampai puluhan tahun lebih tua,” tambah Dr. Garg.

Manfaatnya? Jelas banget. Dengan tahu usia jantung yang sesungguhnya, dokter bisa ngasih saran gaya hidup atau pengobatan lebih awal, sebelum serangan jantung atau stroke terjadi. 

“Penyakit jantung itu pembunuh terbesar di dunia. Metode MRI ini jadi alarm yang membangunkan pasien untuk mulai makan sehat, olahraga, dan patuh ke anjuran dokter,” ujarnya.

Hosam Assadi, mahasiswa PhD di Norwich Medical School, juga antusias: “Teknik MRI ini bisa nyelamatin nyawa dengan mendeteksi jantung yang menua terlalu cepat, supaya masalahnya bisa diatasi lebih awal. Harapannya, ini jadi bagian standar dari pemeriksaan kesehatan jantung di masa depan.”

Jadi, kalau selama ini kamu merasa sehat-sehat saja, coba deh cek lagi kebiasaanmu sehari-hari. Siapa tahu, usia jantungmu sudah berlari jauh di depan usia kronologismu. Yuk, mulai sekarang lebih perhatikan asupan, gerak tubuh, dan cek kesehatan secara rutin!