Sahabat.com - Menyantap ayam panggang jahe bisa menjadi salah satu pilihan nikmat di musim hujan. Selain sehat, ayam panggang jahe mudah dibuat.
Berikut resep menu diet sehat ayam panggang jahe yang dikutip dari nova.grid.id Rabu (1/3/2023):
Bahan:
4 potong paha utuh ayam
1 sdm kecap asin
1 sdm kecap manis
2 sdm air jeruk nipis
2 butir bawang merah, iris tipis
3 siung bawang putih, parut
2 cm jahe, parut
1 sdm daun seledri, cincang
1 sdm merica hitam butiran, tumbuk kasar
2 sdm minyak goreng
Cara Membuat:
1. Campur kecap asin, kecap manis, air jeruk nipis, bawang merah, bawang putih parut, jahe parut, daun seledri, dan merica hitam, aduk rata.
2. Lumuri paha ayam dengan campuran bumbu, simpan dalam kulkas selama 1 jam.
3. Olesi paha ayam dengan minyak goreng. Panggang di atas bara api sambil diolesi bumbu. Balikkan, panggang kembali hingga matang. Angkat dan sajikan.
Menu di atas bisa untuk 4 porsi dan proses pembuatannya cukup 30 menit saja tanpa proses marinasi.
0 Komentar
Sering Makan Kacang Bisa Turunkan Risiko Kematian Akibat Penyakit Jantung, Ini Penjelasan Ilmiahnya!
Ternyata Bukan Jeruk! Buah Kecil Ini 10 Kali Lebih Kaya Vitamin C dan Bikin Tubuh Anti Sakit!
Jarang Diketahui! Ini 10 Makanan Kaya Kalsium yang Bikin Tulang dan Gigi Kuat Sepanjang Usia
Bukan Cuma Garam! Ini Sumber Alami Yodium yang Bantu Cegah Gondok dan Jaga Otak Tetap Sehat
Mengejutkan! Virus Flu Burung Ditemukan di Keju Susu Mentah
Leave a comment