Kekurangan Vitamin Umum pada Penderita Diabetes Tipe 2

Sahabat.com - Sebanyak 45 persen penderita diabetes tipe 2 mengalami kekurangan berbagai jenis vitamin, mineral, dan elektrolit, menurut hasil penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal BMJ Nutrition, Prevention & Health. 

Penelitian ini memberikan gambaran mengenai masalah gizi yang dihadapi penderita diabetes tipe 2, di mana mereka yang berusaha mengelola kondisi tersebut melalui diet justru berisiko mengalami kekurangan gizi.

Penelitian yang dipimpin oleh Dr. Daya Krishan Mangal, seorang profesor tambahan di Institut Penelitian Manajemen Kesehatan Internasional di Jaipur, India, mengumpulkan data dari 132 studi sebelumnya yang melibatkan lebih dari 52.500 peserta antara tahun 1998 hingga 2023. 
Temuan utama menunjukkan bahwa kadar vitamin D yang sangat rendah merupakan kekurangan yang paling umum, dengan lebih dari 60 persen penderita diabetes tipe 2 mengalami defisiensi ini.

Selain vitamin D, kekurangan magnesium (42%), zat besi (28%), dan vitamin B12 (22%) juga sering ditemukan pada penderita diabetes tipe 2. Penderita diabetes yang mengonsumsi obat metformin, misalnya, memiliki risiko lebih tinggi untuk kekurangan vitamin B12, dengan 29 persen di antaranya menunjukkan kadar vitamin B12 yang rendah.

Penelitian juga mengungkapkan bahwa wanita dengan diabetes lebih rentan terhadap kekurangan vitamin dibandingkan pria, dengan prevalensi 49% berbanding 43%. Sementara itu, penderita diabetes di Amerika Utara dan Selatan mencatatkan tingkat kekurangan vitamin tertinggi, dengan 54% di antaranya mengalami defisiensi nutrisi tertentu.

“Pengobatan diabetes tipe 2 seringkali lebih fokus pada metabolisme energi dan makronutrien, namun hasil temuan ini mengingatkan kita bahwa perhatian terhadap pemenuhan nutrisi mikro juga sangat penting untuk mendukung pengelolaan diabetes yang optimal,” kata tim peneliti.

Para peneliti mengingatkan bahwa kekurangan vitamin dan mineral ini dapat memperburuk kondisi diabetes, mengingat banyaknya nutrisi yang terlibat dalam metabolisme tubuh. Kekurangan gizi bahkan bisa memengaruhi perkembangan diabetes tipe 2, karena defisiensi mikronutrien dapat mengganggu metabolisme glukosa dan jalur pensinyalan insulin, yang berperan dalam timbulnya dan berkembangnya penyakit ini.