Bukan Diet, Ini Alasan Mikha Tambayong Tak Makan Nasi Bertahun-Tahun

Sahabat.com - Aktris Mika Tambayong mengaku tak melakukan diet untuk menurunkan berat badan, kendati dirinya tak mengonsumsi nasi sejak 2012 lalu.

Aktris sekaligus penyanyi ini terlihat sangat langsing di usia 29 tahun. Mikha Tambayong baru-baru ini mengaku sudah bertahun-tahun tidak makan nasi. Awalnya, Mikha diduga tidak makan nasi karena kebiasaan makannya. Tapi itu tidak benar.

Mikha membicarakan banyak hal termasuk ketika dirinya sudah lama tidak menyentuh nasi.

Mikha membenarkan hal itu. Ia pun mengaku berhenti makan nasi sejak tahun 2012 atau 2013. Menariknya, Mika mengatakan hal tersebut bukan karena ingin menurunkan berat badan atau melakukan diet.

Istri Deva Mahenda itu mengaku senang mengikuti olahraga Muay Thai, tinju Thailand saat itu. Saat berlatih, ia merasa tubuhnya masih berat dan kelenturannya rendah. Akhirnya, Mikha mengubah pola makannya dengan mengurangi nasi.

"Saat itu, saya suka makan makanan penutup, tapi rasanya sulit untuk tidak makan lebih sedikit makanan penutup, jadi saya pikir sebaiknya saya makan lebih sedikit nasi, itu saja," ungkap Mikha.

Hal ini akhirnya menjadi kebiasaan Mikha. Ia juga mengatakan tidak ada masalah meski tidak makan nasi.

Selain itu, ia juga merasakan dampak positifnya bagi kesehatannya. 

“Saya menyadari bahwa saya benar-benar perlu mengurangi gula demi alasan kesehatan,” lanjutnya.

Mikha berhenti makan nasi putih, tapi mengaku makan nasi merah saat pergi syuting. Mikha kini hanya mengonsumsi kentang pada hari-hari biasa.

"Saya sendiri masih makan kentang,'' kata Mikha.

Pernyataan Mika terkait alasan berhenti makan nasi pun kembali diunggah beberapa akun media sosial.

Hal ini mendapat beragam komentar dari netizen. Meski banyak orang yang mendukung kebiasaan Mikha dan ingin menirunya, banyak yang mengakui hal itu sulit.