Sahabat.com - Pola asuh yang diterapkan oleh orangtua ternyata berperan penting dalam menentukan kebiasaan makan anak, termasuk menyebabkan anak menjadi picky eater atau memilih-milih makanan.
Menurut dr. Ulul Albab, Sp.OG, Sekretaris Jenderal Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (IDI), hal ini terjadi ketika orangtua tidak mengenalkan berbagai variasi makanan kepada anak. Akibatnya, anak cenderung hanya mengonsumsi makanan tertentu dan menghindari jenis makanan lainnya.
"Anak bisa menjadi pilih-pilih makanan karena orangtua sering memberikan apa yang disukai anak. Padahal, kesukaan anak belum tentu mencerminkan pilihan yang terbaik," ujar Ulul di Jakarta Pusat, seperti dilansir dari Antara.
Ulul menambahkan bahwa banyak orangtua yang tidak memperkenalkan makanan yang tidak disukai anak karena khawatir anak akan rewel. Kebiasaan ini dapat memperburuk kecenderungan anak untuk pilih-pilih makanan.
"Jika anak tidak pernah mencicipi telur atau memiliki persepsi negatif tentang telur, anak tersebut akan cenderung menghindarinya dan menjadi lebih pilih-pilih dalam memilih makanan," jelasnya.
Ulul menganjurkan agar orangtua memperkenalkan berbagai jenis makanan kepada anak sejak dini dan menyajikan makanan dengan tampilan yang menarik.
"Meski sebenarnya makanan tersebut sama, variasi dan inovasi dalam penyajian dapat membuat makanan lebih menarik bagi anak. Tampilan makanan juga penting, bukan hanya rasanya," tambahnya.
0 Komentar
Jangan Remehkan Omega-3! Ini 5 Manfaat Luar Biasa untuk Jantung, Otak, hingga Kesehatan Mental
Bukan Kopi! Ahli Gizi Ungkap Sarapan yang Bikin Energi Stabil Seharian Tanpa Mudah Lemas
Studi Ungkap Makanan Fermentasi Lebih Ampuh Sehatkan Usus daripada Tinggi Serat, Benarkah?
Mau Berat Badan Turun? Studi Harvard Ungkap Karbohidrat Terbaik dan Terburuk untuk Diet
Jangan Asal Ikut Diet Mediterania! Ahli Gizi Ungkap 6 Kesalahan yang Bisa Menggagalkan Hasilnya
7 Makanan Terbaik untuk Otak, Ahli Ungkap Rahasia Meningkatkan Daya Ingat dan Cegah Risiko Demensia
Sering Makan Daging Merah Setiap Hari? Ini Dampaknya pada Tekanan Darah Menurut Ahli
Leave a comment