Wanita Lebih Rentan Terhadap Faktor Risiko Penyakit Jantung, Menurut Studi

Sahabat.com - Sebuah studi baru menunjukkan bahwa faktor risiko penyakit jantung umum—seperti pola makan buruk dan tekanan darah tinggi—memiliki dampak yang lebih besar pada wanita dibandingkan dengan pria. 

Meskipun wanita cenderung memiliki gaya hidup yang lebih sehat secara keseluruhan, risiko penyakit jantung mereka sering kali terabaikan.

Namun, ada kabar baik: pilihan gaya hidup sehat, seperti diet yang baik dan olahraga teratur, memberikan perlindungan yang lebih besar terhadap kesehatan jantung wanita.

Faktor-faktor tertentu yang meningkatkan risiko penyakit jantung, seperti kebiasaan gaya hidup yang tidak sehat, tampaknya memiliki dampak yang lebih signifikan pada wanita daripada pria. 

Penelitian baru yang dipresentasikan di American College of Cardiology’s Annual Scientific Session menemukan bahwa meskipun wanita hampir dua kali lebih mungkin untuk hidup lebih sehat secara keseluruhan, pola makan yang kurang ideal atau kadar lipid dan tekanan darah tinggi meningkatkan risiko mereka mengembangkan penyakit kardiovaskular lebih besar daripada pada pria. Penyakit jantung tetap menjadi penyebab kematian nomor satu bagi pria dan wanita di Amerika Serikat.

Meskipun demikian, faktor-faktor yang meningkatkan kemungkinan penyakit jantung sering kali "kurang diakui dan kurang ditangani pada wanita, dan wanita mungkin juga menerima lebih sedikit konseling terkait perubahan perilaku," kata Dr. Rachel Bond, direktur sistem kesehatan jantung wanita di Dignity Health, Arizona, yang tidak terlibat dalam penelitian ini.

Penemuan baru ini menekankan pentingnya pedoman yang lebih mendalam terkait risiko penyakit jantung, kata penulis utama studi ini, Dr. Maneesh Sud, seorang profesor medis dan ahli jantung intervensional di Sunnybrook Health Sciences Centre, Toronto. 

“Tidak ada pendekatan yang seragam untuk semua,” ujarnya.

Menyelami Faktor Risiko

Studi baru ini, yang belum dipublikasikan di jurnal yang ditinjau sejawat, mencakup data dari lebih dari 175.000 orang Kanada yang berpartisipasi dalam Ontario Health Study antara 2009 dan 2017. Peserta, yang semuanya tidak memiliki riwayat penyakit jantung saat studi dimulai, memberikan informasi mengenai pola makan, kebiasaan tidur, kebiasaan olahraga, penggunaan nikotin, kadar glukosa darah dan kolesterol, serta apakah mereka memiliki tekanan darah tinggi atau obesitas—semua faktor yang berhubungan dengan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular.

Peneliti mencatat informasi ini, serta apakah peserta mengalami stroke, serangan jantung, gagal jantung, atau penyakit jantung lainnya, atau apakah catatan kematian menunjukkan mereka meninggal akibat penyakit jantung antara awal studi dan Maret 2023.

Wanita yang terlibat dalam studi ini rata-rata berusia 47 tahun, sementara pria rata-rata berusia 50 tahun. Lima puluh empat persen wanita, dibandingkan dengan 35% pria, mengonsumsi diet ideal (minimal lima porsi buah dan sayuran setiap hari), dan 73% wanita, dibandingkan dengan 68% pria, memiliki tekanan darah sehat. Sebagian besar peserta studi memiliki kadar glukosa yang sehat, dengan sedikit lebih banyak wanita dibandingkan pria—92% berbanding 89%.

Apa Artinya Bagi Wanita?

Sud mengatakan, untuk penelitian selanjutnya, dia dan rekan-rekannya berencana untuk menyelidiki bagaimana hormon dan menopause dapat mempengaruhi risiko penyakit jantung pada wanita. Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa estrogen, yang menurun pada wanita biasanya di usia 40-an dan 50-an selama perimenopause, memiliki efek protektif terhadap kesehatan jantung, namun tidak jelas seberapa besar peran hormon ini dalam peningkatan risiko yang ditimbulkan oleh faktor kesehatan lain pada wanita.

Apa yang jelas adalah bahwa 
faktor risiko tertentu tampaknya memengaruhi peluang wanita terkena penyakit jantung lebih besar dibandingkan pria. Faktor risiko individu ini seharusnya diperhitungkan dalam bagaimana dokter memberikan nasihat kepada pasiennya mengenai kesehatan jantung, kata Bond. 

“Hal ini sangat penting untuk wanita,” tambahnya.

Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa jika wanita merokok dengan jumlah rokok yang sama dan selama waktu yang sama dengan pria, mereka 25% lebih mungkin mengembangkan penyakit jantung, jelas Bond.

Bond mengatakan hasil studi baru ini kemungkinan berlaku bagi orang di seluruh dunia, terutama di AS. 

“Meskipun studi ini dilakukan di Kanada, demografinya cukup mirip dengan AS,” ujarnya. 

“Salah satu teori dalam kesehatan kardiovaskular adalah bahwa seringkali wanita menempatkan diri mereka di bawah keluarga, teman-teman, dan pekerjaan mereka, yang sering kali berdampak pada kesehatan mereka.”

Selain itu, pola makan buruk umum terjadi di AS, dan ritme hidup yang cepat dapat menyebabkan stres yang lebih besar daripada yang dialami wanita di tempat lain, tambah Dr. Annapoorna Kini, direktur Program Penyakit Jantung Struktural Intervensional di Mount Sinai Fuster Heart Hospital, New York.

“Di Amerika, menjadi seorang achiever yang berlebihan adalah hal yang umum. Di negara lain, seperti di beberapa bagian Eropa dan Amerika Selatan, kehidupan berjalan lebih lambat,” katanya. 

“Jika Anda stres, Anda tidak merawat diri sendiri. Anda memiliki alasan untuk tidak berolahraga dan makan dengan baik. Anda juga tidak tidur dengan cukup.”

Meskipun pola makan buruk dan kadar kolesterol, tekanan darah, serta glukosa tinggi tampaknya memiliki dampak besar pada risiko penyakit jantung pada wanita, faktor gaya hidup yang sehat “dapat memberikan perlindungan yang sangat besar, terutama pada wanita, jadi kita perlu menekankan hal-hal ini dalam perawatan wanita,” kata Kini.