Aktor K-Drama Park Min Jae Meninggal Dunia Pada Usia 32 Tahun Karena Serangan Jantung: Gejala Dini yang Perlu Diperhatikan

Sahabat.com - Kabar duka datang dari dunia hiburan Korea Selatan, di mana aktor Park Min Jae ditemukan meninggal dunia pada 29 November akibat serangan jantung saat sedang bepergian di China. Berita tersebut baru dikonfirmasi oleh agensinya, Big Title, pada 2 Desember. 

Dalam beberapa tahun terakhir, kasus serangan jantung pada populasi muda mengalami peningkatan, dan berbagai faktor terkait dengan kondisi ini telah ditemukan. Dengan langkah pencegahan yang tepat, banyak nyawa yang dapat diselamatkan.

Melalui unggahan di Instagram, agensi Park Min Jae menyampaikan rasa duka mereka, “Park Min Jae, seorang aktor berbakat yang sangat mencintai dunia akting dan selalu memberikan yang terbaik, telah meninggalkan kita dan kini berada di surga.” 

Banyak laporan media yang menyebutkan bahwa penyebab kematiannya adalah serangan jantung, dan berikut adalah beberapa gejala awal yang perlu diperhatikan.

Apa itu Serangan Jantung?

Serangan jantung, atau yang dikenal dengan istilah henti jantung mendadak (SCA), adalah kondisi medis serius di mana jantung berhenti berdetak secara tiba-tiba. Hal ini dapat terjadi secara mendadak dan menyebabkan berhentinya aliran darah ke otak serta organ penting lainnya. Tanpa penanganan segera, serangan jantung dapat menyebabkan kematian dalam hitungan menit.

Penyebab umum dari serangan jantung adalah gangguan irama jantung yang disebut aritmia, khususnya fibrilasi ventrikel. Gangguan ini terjadi ketika sinyal listrik di jantung menjadi tidak teratur. Selain itu, faktor-faktor lain yang dapat menyebabkan serangan jantung meliputi penyakit arteri koroner, gagal jantung, dan masalah pada struktur jantung.

Gejala Dini Serangan Jantung

Mengenali tanda-tanda awal serangan jantung sangat penting karena tindakan cepat dapat menyelamatkan nyawa. Meskipun serangan jantung dapat terjadi tanpa peringatan, beberapa orang mungkin merasakan gejala sebelumnya. Memahami gejala-gejalanya akan membantu seseorang untuk bertindak dengan cepat jika diperlukan.

Dr. DK Jhamb, Direktur dan Kepala Departemen Kardiologi di Paras Hospitals, Gurugram, menyebutkan beberapa gejala awal yang dapat menjadi tanda-tanda serangan jantung:

1. Ketidaknyamanan Dada

Rasa tidak nyaman ini sering kali terasa seperti tekanan, rasa terhimpit, atau nyeri di dada. Gejala ini bisa disalahartikan sebagai gangguan pencernaan, tetapi sebenarnya bisa menandakan bahwa jantung tidak mendapatkan cukup oksigen.

2. Rasa Tidak Nyaman di Bagian Tubuh Atas Lainnya 
   
Nyeri bisa menjalar ke punggung, rahang, leher, perut, atau lengan. Ini disebabkan oleh saraf dari jantung yang terhubung ke bagian-bagian tubuh tersebut.

3. Kesulitan Bernapas 
  
Sesak napas merupakan gejala umum saat terjadinya serangan jantung. Penderita mungkin merasa tidak bisa mendapatkan cukup udara atau mengalami pernapasan yang cepat.

4. Keringat Dingin  
   
Keringat dingin muncul secara tiba-tiba dan terasa lembap, sering kali tanpa adanya aktivitas fisik. Kondisi ini bisa menjadi tanda adanya stres pada tubuh dan dapat disertai dengan perasaan cemas atau rasa terancam.

5. Mual 
   
Mual dapat berupa rasa tidak enak di perut atau perasaan mual yang bisa berujung pada muntah. Walaupun dapat disebabkan oleh berbagai hal, gejala ini patut dicurigai apabila disertai dengan gejala lain yang terkait dengan serangan jantung.

6. Pusing  
   
Pusing atau rasa ringan di kepala bisa terjadi jika jantung tidak memompa cukup darah ke otak. Sensasi ini bisa mengarah pada pingsan dan merupakan gejala yang harus diwaspadai.

Cara Mengurangi Risiko Serangan Jantung  

Untuk mengurangi risiko terjadinya serangan jantung, seseorang dapat melakukan beberapa pilihan gaya hidup sehat. Berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan:

- Berhenti merokok, karena merokok merusak kesehatan jantung.
- Mengonsumsi diet seimbang yang kaya akan buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian, sambil membatasi lemak dan gula yang tidak sehat.
- Melakukan olahraga secara teratur, setidaknya 150 menit dalam seminggu, untuk menjaga kesehatan jantung dan mempertahankan berat badan yang sehat.
- Mengelola stres, mengonsumsi alkohol dalam jumlah moderat, dan mengontrol tekanan darah serta kadar kolesterol.
- Jika memiliki riwayat keluarga dengan masalah jantung, segera berkonsultasi dengan dokter mengenai cara melindungi jantung Anda.

Park Min Jae meninggal akibat serangan jantung saat berada di China, dan masih belum jelas apakah gaya hidupnya berkontribusi pada kematiannya atau ada faktor lain yang terlibat. Meskipun serangan jantung bisa datang secara mendadak, penting untuk menjalani gaya hidup sehat guna menjaga kondisi tubuh tetap fit. 

Di dunia yang serba cepat ini, banyak orang sering melupakan pentingnya menjaga kesehatan secara keseluruhan. Dengan perhatian yang tepat terhadap kesehatan, banyak orang yang bisa menghindari serangan jantung.

Pada usia muda, penting untuk mempertimbangkan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh untuk mencegah terjadinya keadaan darurat medis yang tidak diinginkan. Jika mengalami gejala-gejala serangan jantung, segera konsultasikan dengan dokter spesialis jantung.